在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 156.72克.
早餐: KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 香蕉, M&S Super Soft wholemeal bread. 午餐: 蛋撻, 紅肉火龍果. 晚餐: 冬瓜排骨湯, 炒藕片. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|