在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 98.44克 | 碳水物: 221.20克.
早餐: Сахар, Elza Цикорий Отборный, Изюм (без Косточек), Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. 午餐: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Лента Сырники Домашние, Пшеничный Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Магнолия Картофель с Куриной Печенью и Сердечками. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, НК Сити Пирожное Лакомка с Творогом, Mukinet Вафельный Торт, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|