在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 60.04克 | 碳水物: 109.12克.
午餐: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Minyak Wijen, Udang, Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecap Asin (Tamari), Wortel, Brokoli, Madu, Jahe, Bawang Putih. 小食/其他: Pisang Goreng, Semangka, Salami. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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