注册  |  登录

yohoyoh的日记, 2020年05月5日

在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
89.6 公斤 最近减少: 23.7 公斤.    还有: 3.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月5日:
2385 千卡 脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 79.19克 | 碳水物: 431.39克.   早餐:  Coffee,  Milk (Nonfat),  Coffee,  Coffee,  Milk (Nonfat),  Egg. 午餐: Skinner Spaghetti Noodles,  Coffee,  Coffee. 晚餐: Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Skinner Spaghetti Noodles. 小食/其他: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Vegetable Oil,  Corn. 更多的......
2165 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yohoyoh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。