注册  |  登录

Umalsh的日记, 2020年05月5日

411 kcal raejuustomunakas

查看饮食日历, 2020年05月5日:
1801 千卡 脂肪: 86.78克 | 蛋白质: 113.23克 | 碳水物: 132.03克.   早餐: Pakkasmarja Puolukka, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Suodatinkahvi, Valio Kevytmaito, Voimaruoka 360 Vanilja, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Foodin Chia-Siemen, Fazer Sadonkorjuupuuro, Täysmaito. 午餐: Rainbow Trooppinen Zn+E , Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana, Kiivi. 晚餐: Rainbow Raejuusto 2%, Rainbow Makrillifileitä Tomaattikastikkeessa, Vaasan Ruispalat. 小食/其他: Valio Oltermanni 17%, Friggs Knäcke Sesam & Linfrö, Sokeri, Tomaatit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Rainbow Raejuusto 2%, Kananmuna, Chupa Chups Tikkari. 更多的......
1860 千卡 运动: 自行车(慢速的) - 18公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

18支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Umalsh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。