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Bonjour à toutes et tous.
Je risque de faire un petit roman pour vous raconter mon parcours. Je m'en excuse d'avance 😅.
Déjà présentation : je m'appelle Marion, j'ai 31 ans, je mesure 1m60 pour 72 kilos.
J'ai eu une sleeve en 2015, ma nièce à fait ses premiers pas et je ne pouvais plus la suivre quand elle a commencé à courir. Ça a été mon déclic.
Durant le parcours du combattant pour cette sleeve, on m'a découvert une hypothyroïdie. Et ma thyroïde ce déglingue à chaque choc émotionnel.
Je suis passée de 125 kilos à 68 (au plus bas) suite à cette fameuse sleeve.
J'ai fais une abdominaux plastie en 2017.
Je me suis stabilisée à 71-72 kilos. Puis en mars 2019 choc émotionnel, thyroïde de nouveau déréglée. Sans m'en rendre compte je suis montée à 83 kilos.
J'ai repris ma vie en main avec un traitement de nouveau adapté pour ma thyroïde + sport (course à pied, j'adore ça 😍) et alimentation saine. Je suis à l'heure d'aujourd'hui de nouveau entre 71 et 72 kilos, je me sens bien et tout va pour le mieux.
Maintenant j'entame un combat à vie pour ne plus reprendre de poids.
Croire en soi, ne pas baisser les bras, avancer coûte que coûte mais ne pas oublier qu'on a qu'une seule vie.
Bonne journée et prenez soin de vous 😘
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 183.37克.
早餐: Café au Lait, Beurre Fouetté (Salé), Baguette. 午餐: Weight Watchers Couscous Oriental. 晚餐: Carrefour Morbier, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Carrefour Basse Côte , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 小食/其他: Nesquik Chocolat Chaud, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, LU Véritable Petit Écolier Tendre Coeur au Lait, Yoplait Panier de Yoplait, Thé Earl Grey, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Lipton Thé Vert Menthe, Thé Vert. 更多的......
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