在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 27.48克 | 碳水物: 97.94克.
早餐: Monde Serena Egg Rolls, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Monde Serena Egg Rolls. 更多的......
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稳定体重
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