在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 55.67克 | 蛋白质: 68.96克 | 碳水物: 208.04克.
早餐: Jussara Leite Integral, Mel Queijo Minas Ralado, Cuscuz (Cozido), Apti Coco Ralado sem Açúcar, Jeunesse Naara Beauty Drink, Limão, Legrand Cenevit Zinco. 午餐: Sadia Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua, Suco de Acerola, Açúcar. 晚餐: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, União Açúcar Demerara, São Braz Açaí Puro, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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