在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 48.78克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 183.18克.
早餐: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Яйцо, Coca-Cola Кола, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски. 午餐: Помидоры Черри, Реми Бедро Куриное Жареное, Пролетарец Пита. 晚餐: Жульен с Курицей и Грибами, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|