在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 57.03克 | 蛋白质: 76.69克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Яблоко Зеленое, Мясная История Чоризо, Лента Багет Французский. 午餐: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Масло Подсолнечное, Фасоль (без Соли, Отварная), Морской Котик Тунец Филе Натуральный. 晚餐: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Масло Подсолнечное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|