在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 85.49克 | 碳水物: 146.30克.
早餐: Окей Варенье Вишнёвое, Dziugas Сыр, Жокей Кофе Молотый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Кофемания Хлеб Черный. 午餐: Ашан Клубника Свежая, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Глобус Свиная Лопатка. 晚餐: Fish House Форель, Кофемания Хлеб Черный, Глобус Гурмэ Суп Куриный. 小食/其他: Азбука Вкуса Голубика, Ашан Клубника Свежая, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|