在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 34.20克 | 碳水物: 136.58克.
早餐: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 蘋果（去皮）, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 牛油蛋卷, 明治 (Meiji) 低脂乳酪. 晚餐: M&S Oat crunch bicscuits. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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