在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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425 千卡
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脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 15.98克 | 碳水物: 33.33克.
早餐: Munakas tai Munakokkeli, Tomaatit, Freshona Fine Whole Green Beans, Pirkka Vanilja Kermajäätelö. 午餐: Суп 4.5. 晚餐: J.D.Gross Arriba 85% Cacao. 小食/其他: Pirkka Tomaatti. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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