在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 75.81克 | 碳水物: 235.17克.
早餐: Meia de Leite, Meia Torrada. 午餐: Sanduíche de Fiambre e Queijo com Manteiga e Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados, Laranjas. 晚餐: Carne de Vaca Picada, Arroz Branco, Banana, Tomates Vermelhos. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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