在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 130.48克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 24.24克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Здравник Цикорий Растворимый, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Сало. 晚餐: Кокосовое Масло, Мозги Говяжьи, Organic Life Масло Черного Тмина, Чеснок, Редис, Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Ашан Авокадо Хасс, Медведь и Слон Масло МCT, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Здравник Цикорий Растворимый. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|