在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 15.92克 | 蛋白质: 10.83克 | 碳水物: 111.87克.
早餐: Леовит Компот "Похудин". 午餐: Леовит Чай, Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов. 晚餐: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Куриная Паэлья. 小食/其他: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|