在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 51.50克 | 蛋白质: 81.44克 | 碳水物: 198.80克.
早餐: Hero Marmellata Light alla Fragola, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. 午餐: Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Uovo. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Belga, Fesa di Tacchino, Zenorini Polenta Sprint. 小食/其他: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Melinda Mela, Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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