在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2712 千卡
|
脂肪: 151.18克 | 蛋白质: 103.87克 | 碳水物: 276.83克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Red Bull Red Bull Sugar Free. 午餐: Полюс Мороженое , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 晚餐: Александра Бутерброд с Мясной Котлетой, Бутерброд с Колбасой, Магнат Мороженое Double Карамель. 小食/其他: Юбилейное Мороженое Ванильное . 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|