在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 182.38克.
早餐: So Good Chicken Katsu, Dancow Fortigro Coklat, Dancow Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Fuji Apples. 晚餐: Quaker Instant Oatmeal, Fried Egg, Shrimp Tempura, Indonesian Spicy Green Beans, Dragonfruit (Pitaya). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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