在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 65.61克 | 蛋白质: 69.11克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный, Помидоры Черри, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Гречка по Купечески с Филе «г». 晚餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Банан, Яичница. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|