在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 62.63克 | 蛋白质: 112.76克 | 碳水物: 94.76克.
早餐: سلطة الخضر المختلطة, مرق الدجاج, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), قطايف, الدجاج (المغطى بالخبز والمقلي), رجل الدجاج, جناح الدجاج, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), فخذ الدجاج (دبوس), شوربة قطع الدجاج مع الشعيرية. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|