在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
671 千卡
|
脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 28.61克 | 碳水物: 78.01克.
早餐: Sütlaç, Eker Ayran, Pınar Yarım Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş). 晚餐: Bulgur Pilavı, Tas Kebabı, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Yeşil Erik, Çerezya Çiğ Fındık. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|
|
|