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2020.5.1 토요일 점심💗 ➰데이지양과 - 비건 블루베리크럼블 ➰마이프로틴 플레이브드롭스 토피 3방울 ➰뉴트리디카페다크 블루베리 크럼블 달다구리~ 크럼블위에 코코넛도 올라가서 코코넛도 씹히고 코코넛향과 식감도좋네요 예전에 블루베리크럼블시켰을땐 세모모양이였는데 네모 모양이 훨씬양도많고 무게재어보니 204g이나 하네요 묵직하니 한끼식사로 든든👍마이프로틴 기적의 한방울이라고 3방울을 넣어버려서 너무 달아가지고 오늘은 단쓴 조합이아니고 달달조합😅
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668 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 70.23克.
早餐: CJ 생나또, Bell Plantation PB2 , Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 딸기, 자연드림 프레쉬 그릭요거트. 午餐: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 晚餐: 바르닭 수비드 닭가슴살 오리지널, 삶은 계란, 노브랜드 닭가슴살 샐러드. 小食/其他: 방울 토마토, 딸기. 更多的......
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