在2010年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 77.03克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 18.43克.
早餐: Coffee, Sugar Free Vanilla Syrup, Egg, Green Peppers, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Colby Jack Cheese, Heavy Cream. 午餐: Part Skim Mozzarella Cheese. 晚餐: Mozzarella Cheese, Beef Stock, Spinach, Feta Cheese, Egg, Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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