在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 118.10克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Сыр Российский 50%, Каша с черносливом. 午餐: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Coffee Point Рис с Овощами и Говядиной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 晚餐: Призма Бедро Куриное Гриль, Сырой Овощ. 小食/其他: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|