在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2549 千卡
|
脂肪: 133.10克 | 蛋白质: 127.18克 | 碳水物: 207.44克.
早餐: Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Яичница, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dove Конфеты, Кофе. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Клубника, Кофе, Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. 晚餐: Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе, Красная Цена Мороженое Ванильное, Редис. 小食/其他: Красный Октябрь Набор Конфет Русь-Тройка, Макароны по Флотски, Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|