在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 72.55克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Кекс, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Икра Карася, Гречневый Суп. 晚餐: Сухари, Бабушкина Крынка Бифиленд, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Мясо Кролика. 小食/其他: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|