在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 187.71克.
午餐: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Stir Fried Vegetables, Pork Meatballs, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), White Rice. 晚餐: Pad Thai. 小食/其他: Hsin Tung Yang Sesame Cookies. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|