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atozehello
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2020年05月1日
atozehello的日记, 2020年05月1日
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炙燒豚排便當
游泳完吃東西特別好吃哈哈哈
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, 2020年05月1日:
1282 千卡
脂肪: 25.39克 | 蛋白质: 65.59克 | 碳水物: 191.45克.
早餐:
好丘 雙份起司貝果.
午餐:
泡菜豬里肌餐盒.
晚餐:
7-11 茶葉蛋, 7-11 雞肉飯飯糰.
小食/其他:
Banana.
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1479 千卡
运动:
游泳(中度) - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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