today makan sahurnya 4 biji kurma dan 2 pisang, semangattt Sehat.. ini sahue ke 4 makan beginuan, Alhamdulillah kuat buat sampe buka dan aktivitas sedang..
|
868 千卡
|
脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 31.53克 | 碳水物: 119.39克.
早餐: Pisang, Kurma. 午餐: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 更多的......
|
|
评论
alangkah baik nya mkn kurma dlm jumlah ganjil krn mkn kurm dlm jumlh gnjil akn mnjdi karbo sdg kl gnap akn jd lmk darah😊
2020年04月30日 会员:: yeniisma
|
Wahh, terimakasih Informasinya,🤩
|
|
|
|