在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 112.47克 | 碳水物: 64.38克.
早餐: Queijo Coalho, Maçãs Gala, Silk Leite Castanha de Caju sem Açúcar , Ovo Mal Cozido. 午餐: Abobrinha Refogada, Contra-filé. 晚餐: Banana, Abobrinha Refogada, Contra-filé. 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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