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1064 千卡
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脂肪: 42.39克 | 蛋白质: 71.01克 | 碳水物: 105.00克.
早餐: Agros Leite Meio Gordo, Mel, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral sem Sal, Kiwi, Dovo Clara de Ovo. 午餐: Café Expresso, Chocolate Preto ou Doce, Legumes Salteados, Milaneza Couscous Integral. 晚餐: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes. 小食/其他: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Gelatina Ananás , Continente Iogurte Natural. 更多的......
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660 千卡
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运动:
运动 - 57 分钟, Body Attack - 31 分钟, Apple Health - 22 小时 和 32 分钟. 更多的......
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