在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 62.66克 | 蛋白质: 89.31克 | 碳水物: 113.96克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete, Canela, Água da Torneira. 午餐: Café Expresso, Morangos com Açúcar, Bifes de Cebolada. 晚餐: Sopa de Espinafres, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Canela, Matinal Queijo Fresco Magro, Luso Agua, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape, Meia Torrada. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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