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Joeychanchan
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2020年04月30日
Joeychanchan的日记, 2020年04月30日
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椰皇蛋白燉3.6牛乳
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, 2020年04月30日:
1044 千卡
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 98.75克.
早餐:
UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts.
午餐:
北海道 特選3.6牛乳, 燉蛋, 椰子水.
晚餐:
壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿.
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