在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 79.78克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 126.62克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. 午餐: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Салями Венская, Красная Цена Батон Нарезной Классический. 晚餐: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Ржаной Хлеб, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Картофель Отварной, Свинина в имбирном соусе. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|