在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 37.20克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 100.53克.
早餐: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. 午餐: Пирожное Картошка, Капкейк. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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