在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 210.97克.
早餐: АВК Печенье Бамбук , АТБ Банан, AXA Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Кетчуп, Лаваш Армянский, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. 晚餐: Киевхлеб Сухари Киевские, АВК Печенье Бамбук , Яготинське Масло Сливочное 73%, Ячневая Каша на Воде. 小食/其他: Своя Линия Сыр Российский , Яготинське Масло Сливочное 73%, Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной, Куриное Филе на Гриле, АТБ Банан, Розумний Вибір Курага, Twix Twix Xtra. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|