在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 38.25克 | 碳水物: 197.01克.
早餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sunpride Banana. 晚餐: Tempe Goreng, Ceker, Urap, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). 小食/其他: Semangka, Kurma, Tape Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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