|
gak punya dambell air 1setengah literan pun jadi,olah raga gak harus mahal #ancen duwene kui hihihi💪💪💪
|
845 千卡
|
脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 90.33克.
早餐: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Mas, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Tahu Goreng, Telur Balado, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mas. 更多的......
|
|