在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 28.48克 | 蛋白质: 72.12克 | 碳水物: 71.09克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 午餐: Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Лук, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Болгарский Перец, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка. 晚餐: Яичный Белок, Добрович Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Яйцо Куриное. 小食/其他: Феникс Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Яблоко, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|