在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 56.36克 | 蛋白质: 54.40克 | 碳水物: 95.48克.
早餐: União Açúcar Refinado, Café. 晚餐: Banana Nanica, Maçãs Red Delicious, Sopa de Legumes. 小食/其他: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Aurora Salame, Argenzio Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Banana Nanica, Maçãs Red Delicious, Queijo Meia Cura, Crepioca. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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