在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 124.13克.
早餐: Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 午餐: Good Day Cappuccino, Ayam Goreng, Guacamole dengan Tomat dan Cabe Paprika, Royco Bumbu Nasi Goreng Cabe Hijau, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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