在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2045 千卡
|
脂肪: 107.95克 | 蛋白质: 125.80克 | 碳水物: 149.55克.
早餐: ВкусВилл Джем Вишнёвый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. 午餐: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог 5%. 晚餐: Now Real Food Какао, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bravolli Кускус. 小食/其他: Doppel Herz Рыбий Жир, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачки Тушеные Свои 25.04, Говядина Постная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|