在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 49.17克 | 碳水物: 175.82克.
早餐: Kanelipulla, Maitokahvi, Flora Margariini 60%, Valio Arki Emmental Viipale, Kananmunan Valkuainen, Forssan Riisipiirakka, Snellman Kotimainen Meetvursti, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale. 晚餐: Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Flora Margariini 60%, Jalostaja Perinteinen Hernekeitto. 小食/其他: Haribo Matador Mix, Flora Margariini 60%, Valio Arki Juusto , Atria Gouter, Vaasan Isopaahto Monivilja. 更多的......
|
稳定体重
|