在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 37.41克 | 碳水物: 91.66克.
早餐: Kurma, Herbalife F1 Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal, Apel Granny Smith. 晚餐: Tropicana Slim Minyak Jagung, Ubi Jalar (Manis), Wortel Dimasak, Putih Telur, Herbalife F1 Shake Mix, Kurma, Tempe Orek. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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