在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 103.73克 | 碳水物: 91.40克.
早餐: Яблоко Зеленое, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Миндаль, Alpro Кокосовое Молоко, Лента Сыр Сулугуни, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Bite Миндальное Молоко. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Индилайт Филе Бедра Индейки. 晚餐: Фруто Няня Яблочное Пюре, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . 小食/其他: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|