在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 163.55克.
早餐: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сквирянка Вівсянка. 午餐: Банан, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Своя Линия Мука Цельнозерновая. 晚餐: Яичный Белок, Яйцо. 小食/其他: Малина, Кукурузный Крахмал, Селянське Молоко 1,5%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Банан, Селянське Масло Сливочное, Vitanella Кокосовое Масло. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|