在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 37.68克 | 蛋白质: 26.13克 | 碳水物: 119.49克.
早餐: Greek Yoghurt, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Woolworths Traditional Rolled Oats, Sugar, Coffee with Skim Milk. 午餐: Coles Cauliflower Rice, Primo Chorizo. 小食/其他: Coles Sticky Date Pudding with Caramel Sauce, Zucchini Fritter, Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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