在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 153.80克 | 蛋白质: 89.57克 | 碳水物: 62.67克.
早餐: Scrambled Egg . 午餐: Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese, Avocados , Tomatoes, Pork Schnitzel, Arugula (Rocket) . 晚餐: Harvest Fresh Kale Super Blend, Clover Leaf Seafood Solid Light Tuna in Pure Olive Oil, President's Choice Blue Menu Triple Cheddar Shredded Cheese, Newman's Own Olive Oil & Vinegar, Hormel Real Bacon Bits. 小食/其他: Lindt Ecuador 75% Cacao, Roasted Mixed Nuts, Babybel Original, Freybe Original Pepperoni Stick. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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