在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 75.19克 | 碳水物: 117.86克.
早餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Madu, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Mentimun (Kupas), Opor Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih, Buncis, Wortel Dimasak. 小食/其他: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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